8 августа в КМЖ «Ермак» состоялась беседа — диалог: «Здоровый образ жизни».

По мнению специалистов, учёных, врачей:
• 50% здоровья — зависит от правильного образа жизни.
• 20% — от окружающей среды.
• 20% — от генетики.
• 10% — от уровня здравоохранения.

✅ Основные принципы здорового образа жизни👇:

⃣ Режим дня⏰
⃣ Здоровый сон😴
⃣ Физкультура и Спорт💪
⃣ Здоровое питание🍏
⃣ Позитивное восприятие жизни😊

#центрмолодежиейск#центрмолодежи#ейск#молодежьейска#клубыпоместужительства#КомплексныйЦентрСоциальногоОбслуживанияМолодёжи#центрмолодёжиейск#клубыпоместужительства#Ейск#МолодежьЕйск

от kcsom

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *