Уверенность в себе – важная штука, которая не раз пригодится в жизни. Всем нам не чужды сомнения в своих качествах, поступках и достоинствах, а бывает и так, что они мешают достигнуть целей и осуществить мечту.

👇👇Несколько советов, которые могут вам помочь почувствовать себя хотя бы немножко увереннее👇👇

⃣ ОСТАВАЙТЕСЬ СОБОЙ✅

❌Не надо притворяться кем-то в поисках одобрения окружающих, когда вы это делаете – это видно, и такое поведение еще больше выдает вашу неуверенность в себе.

✅Позвольте вашим чертам и способностям раскрываться, не загоняйте их под маску!

✅Показывайте себя, принимайте и любите себя таким, какой вы есть.

⃣ УМЕЙТЕ ПОСМЕЯТЬСЯ НАД СОБОЙ🤪

✅Это не только неплохой прием защиты от попыток других вас задеть, но и хороший способ принятия себя, кроме того, это позволит вам не чувствовать себя неловко.

✅Да, все мы разные, у нас есть хорошие и плохие черты, да и над чем посмеяться есть в каждом.

⃣БУДЬТЕ ЧЕСТНЫМ С СОБОЙ И ДРУГИМИ👍

✅Умейте оценивать свои поступки, сильные и слабые стороны и в важных ситуациях не стесняйтесь это озвучивать.

✅Иметь слабые и сильные стороны – не стыдно, это нормально.

❎Стыдно, когда ты пытаешься притвориться, что слабых сторон у тебя нет, и подводишь этим себя или других; стыдно прятать свои сильные стороны, когда они нужны.

⃣ ДЕТСТВО И ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ — ОТЛИЧНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ САМОПОЗНАНИЯ🚼

✅Пробуйте заниматься чем-то новым: позвольте себе пробовать неизвестные ранее хобби, позвольте себе допускать ошибки.

❎Не всегда будет легко, иногда даже страшно, но скоро вы поймете, что это типичные этапы освоения новых горизонтов.

✅Да и к тому же сможете, возможно, найти дело своей жизни.

⃣ ПОПРОБУЙТЕ ЗАВЕСТИ ДНЕВНИК📔

✅Так вы сможете отслеживать свои чувства и эмоции, проследите свое развитие и, возможно, сможете найти решения для проблем.

✅К тому же, возвращаясь к старым записям, вы начнете понимать, что бывают проблемы, кажущиеся раньше неподъемными, спустя время становятся незначительными.

✅Вы сможете лучше себя узнать, а это тоже помогает обретению уверенности в себе.

🆕 Раскроем секрет 🤫 : другие люди, ваши ровесники, тоже переживают подобное!

💁‍♀Каждый проходит через познание себя и окружающего мира, расширение рамок собственной свободы.

💁‍♀Разные люди переживают по-разному, и чувствуют неуверенность по разным причинам, но чувства и этапы взросления у всех весьма схожи.

💁‍♀Каждый чего-то не знает, совершает ошибки, переживает из-за внешнего вида (иногда даже взрослые люди).

‼Не ругайте себя за это, познавайте мир (и внутренний, и окружающий), находите с собой общий язык и радуйтесь жизни!👍👍

#центрмолодежиейск#центрмолодежи#ейск#молодежьейска#КомплексныйЦентрСоциальногоОбслуживанияМолодёжи#центрмолодёжиейск#клубыпоместужительства#Ейск#МолодежьЕйск#психология

от kcsom

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *